غذاهای فوق فرآوری شده چه بلایی بر سر ما میآورند؟
مشق خبر – “سیده الهه نورحسینی “: یافتههای یک تحقیق جدید نشان میدهد که یک تغییر ساده در رژیم غذایی و کم کردن مصرف غذاهای فوق فرآوری شده میتواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت…
مصرف نمک را کاهش دهید تا دیابت نوع ۲ نگیرید
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : معمولاً به افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند، توصیه میشود مصرف قند خود را محدود کرده و شیوههای زندگی سالمتری را اتخاذ کنند.…
افزایش دیابت نوع ۲ به دلیل این خوراکیها
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : براساس نتیجه مطالعهای تازه که دادهها را تا سال ۲۰۱۸ میلادی مدل سازی کرده خوردن بیش از حد محصولات گندم و برنج تصفیه شده همراه با مصرف کم…