چرا نباید با معده خالی قهوه بخوریم؟
مشق خبر – “سیده الهه نورحسینی “: اگر عادت دارید بلافاصله پس از بیدار شدن نوشیدنی گرم مصرف کنید، میتوانید به جای قهوه از گزینههای ملایمتری مانند چای گیاهی یا آب گرم با لیمو استفاده…
مواد غذایی که نباید با معده خالی بخورید
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : اگر از ریفلاکس معده یا زخم معده رنج میبرید، قطعا نباید گوجه فرنگی را به وعده صبحانه خود اضافه کنید. گوجه فرنگی حاوی اسید تانیک است که میزان…
مزیت نوشیدن آب گرم با معده خالی!
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : به گفته کارشناسان مصرف یک لیوان آب گرم به همراه لیمو در اوایل صبح منجر به کاهش فعالیت رادیکالهای آزاد در بدن شده و از شما در برابر…