میزان کلسترول مجاز بر اساس سن
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : کلسترول چربیای است که در کبد ایجاد میشود؛ همچنین در غذاهای خاصی یافت میشود. بدن هر فرد به مقداری کلسترول برای عملکرد صحیح نیاز دارد؛ اما افزایش بیش…
نجات قلب با کاهش کربوهیدرات و افزایش چربی
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : افراد دارای اضافه وزن با کربوهیدرات کمتر و چربی بیشتر در معرض خطر کمتر بیماریهای قلبی عروقی هستند. یک مطالعه جدید یا به عبارتی، یکی از بزرگترین و…