سالمترین و مغذیترین ماده غذایی جهان چیست؟
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : کلم بروکلی، آووکادو، دانه چیا یا پرتقال سرشار از ویتامین C، کدام یک برای بدن مفیدتر است؟ محققان دانشگاه ویلیام پاترسون در نیوجرسی در جستجوی سالمترین ماده غذایی…
نتایج شگفت انگیز علم تغذیه
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : نتیجه مطالعات نشان میدهد که بستنی دارای مزایایی مرموز برای سلامتی است. دانشمندان نمیخواهند در مورد آن صحبت کنند. “آندرس آردیسون کورات” دانشجوی دکترای هاروارد در سال ۲۰۱۸…
عوامل التهاب روده
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : التهاب روده یک حالت ایمنی شناختی است که زمانی رخ میدهد که بدن یک ماده تحریک کننده را در جایی از دستگاه گوارش احساس میکند و به سیستم…
کدام غذاها اشتهای ما را کور میکند؟
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : بعضی غذاها این قابلیت را دارند که جلوی احساس گرسنگی را بگیرند. اما آیا هیچ غذایی واقعا میتواند اشتهای ما را از بین ببرد؟ سبد خرید هفتگی شما…
۷ نشانه دچار شدن مخفیانه به کم آبی
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : این احتمال وجود دارد که شما واقعا گرسنه باشید در این صورت لطفا غذا بخورید! اما مواقعی وجود دارد که به دلیل تشنه بودن احساس میکنید گرسنه هستید…
چرا تشنه از خواب بیدار میشویم؟
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : اغلب افراد از نوشیدن مایعات درست پیش از خواب اجتناب میورزند تا از بیدار شدن در شب برای رفتن به دستشویی اجتناب ورزند که همین موضوع ممکن است…
پنج ماده غذایی برای درمان آفتابسوختگی
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : گنجاندن برخی غذاها و نوشیدنیها در رژیم غذایی پس از آفتابسوختگی ممکن است در کوتاهمدت به بهبود پوست کمک کند و حتی به کاهش خطر عواقب طولانیمدت مانند…
عاداتی برای سلامت مغز که نجاتتان میدهد!
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : مشارکت اجتماعی میتواند از ما در برابر زوال عقل محافظت کند. مشارکت در فعالیتهای اجتماعی ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را به دلیل تحریک ذهنی و…
فواید باورنکردنی انجیرتازه و انجیر خشک
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : انجیر یکی از میوههای خوشمزه و پر طرفدار فصل تابستان است که خواص درمانی فراوانی برای بدن و سلامتی دارد و در قرآن نیز به عنوان میوهای ارزشمند…
علائم هشدار دهنده در مورد خطر سکته مغزی
مشق خبر – سیده الهه نورحسینی : سکته مغزی زمانی رخ میدهد که خونرسانی به بخشی از مغز کاهش مییابد یا به دلیل تنگی یا انسداد یا زمانی که پارگی رگ منجر به خونریزی و…